Diferència clau - Acidophilus vs probiòtics
El nostre sistema digestiu està format per diversos òrgans importants. Funciona en la digestió i l'absorció dels nutrients dels aliments que consumim. El procés de digestió és ajudat pels bacteris intestinals. Els bacteris intestinals es coneixen com a probiòtics. Aquests bacteris intestinals també s'anomenen "bacteris bons" ja que proporcionen un suport immens en la salut del sistema digestiu i el procés de digestió. Els probiòtics han atregut la preocupació dels científics pel seu valor per a la salut intestinal. Els probiòtics es poden definir com a microorganismes vius que resideixen a l'intestí i són importants per al procés de digestió. Hi ha molts tipus diferents de soques probiòtiques. Entre ells, Acidophilus és un tipus de probiòtics que es troben habitualment a l'intestí. La diferència clau entre Acidophilus i Probiòtics és que Acidophilus és una soca particular de probiòtics, mentre que els probiòtics són un grup de bons microorganismes vius que poblen els intestins humans..
Què és Acidophilus?
Acidophilus és una espècie bacteriana comuna de probiòtics. El nom científic de l'acidophilus és Lactobacillus acidophilus. És un bacteri microaeròfil gram positiu. Acidophilus es troba al nostre sistema digestiu principalment a la boca i l'intestí. I també es troba a la vagina de les dones ja que és una soca del microbioma vaginal. Acidophilus es pot prendre com a suplement. Està disponible en moltes formes, com ara càpsules, tauletes, neules, pols, etc. Acidophilus s'afegeix a molts productes alimentaris comercials com ara iogurt, miso i tempeh, etc.
Figura 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus és important en molts aspectes. Augmenta la salut del tracte digestiu. Acidophilus és capaç de reduir el nivell de colesterol a la sang, prevenir l'aparició de diarrea, tractar la vaginosi bacteriana, promoure la pèrdua de pes, prevenir els símptomes del refredat i la grip, reduir i prevenir els símptomes d'al·lèrgia i èczema, etc.
Què són els probiòtics?
Els probiòtics són microorganismes vius que són importants per a la salut del sistema digestiu. També es coneixen com a bacteris bons. Com que els probiòtics no mostren cap amenaça d'infecció, són microorganismes útils. Alguns bacteris i llevats s'identifiquen com a probiòtics. Quan hi ha problemes digestius, els metges solen prescriure probiòtics com a complement alimentari per augmentar la salut intestinal i resoldre els problemes digestius. Els probiòtics són importants per repoblar els bacteris bons del nostre intestí després de la seva pèrdua a causa d'un tractament amb antibiòtics. I també són importants per mantenir l'equilibri de les poblacions de microorganismes bons i dolents al nostre cos i mantenir-nos sans.
Hi ha molts tipus de bacteris probiòtics. Tots es poden classificar en dos grups principals: Lactobacillus i Bifidobacterium. Els lactobacils són el grup més comú de probiòtics, i es troben en iogurts i diferents aliments fermentats. Són importants per recuperar-se de la diarrea i resoldre la dificultat de la digestió de la lactosa a la llet. Els bifidobacteris es poden trobar als productes lactis i són importants per tractar mal alties com la síndrome de l'intestí irritable i la mal altia inflamatòria intestinal, etc.
Figura 02: Probiòtics
Els probiòtics són útils de diferents maneres que no siguin la digestió. Són efectius per prevenir i curar problemes de la pell com l'èczema. I també són útils per mantenir la salut general i lluitar contra les infeccions.
Quines similituds hi ha entre l'acidophilus i els probiòtics?
- L'acidophilus i els probiòtics són bons bacteris del nostre sistema digestiu.
- Tant l'acidophilus com els probiòtics són importants per a la salut intestinal i la salut en general.
- Tant els acidòfils com els probiòtics són importants per a la repopulació de bacteris bons al nostre sistema digestiu.
- Tant l'acidophilus com els probiòtics són capaços de resoldre problemes del sistema digestiu.
- Tant l'acidophilus com els probiòtics no causen infeccions.
- Acidophilus i probiòtics es troben en iogurts i altres productes fermentats.
Quina diferència hi ha entre l'acidophilus i els probiòtics?
Acidophilus vs probiòtics |
|
| Acidophilus és una soca probiòtica, grampositiva i microaeròfila. | Els probiòtics són bons microorganismes vius que resideixen al nostre sistema digestiu i són importants per a la salut intestinal. |
| Tipus | |
| Acidophilus és un bacteri (Lactobacillus acidophilus) | Els probiòtics poden incloure bacteris i llevats. |
Resum - Acidophilus vs probiòtics
El nostre sistema digestiu ofereix espais vitals per a molts microorganismes importants que ajuden al procés digestiu i a la salut del sistema digestiu. Es coneixen com a bacteris bons o probiòtics. El llevat és un fong que es considera com a microorganismes probiòtics. Hi ha dos grups principals de bacteris probiòtics: Lactobacillus i Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus conegut comunament com acidophilus és una soca comuna de probiòtics. Acidophilus ofereix molts beneficis importants i es pren com a complement alimentari habitualment. Es troba en iogurts i aliments fermentats. Aquesta és la diferència entre Acidophilus i probiòtics.
Descarregueu el PDF d'Acidophilus vs Probiòtics
Podeu descarregar la versió PDF d'aquest article i utilitzar-la per a finalitats fora de línia segons la nota de citació. Si us plau, descarregueu la versió PDF aquí: Diferència entre Acidophilus i Probiòtics
