La diferència clau entre el ribòsid de nicotinamida i el mononucleòtid de nicotinamida és que el ribòsid de nicotinamida és un nucleòtid de piridina molt similar a la vitamina B3,mentre que el mononucleòtid de nicotinamida és un nucleòtid derivat de la ribosa, nicotinamida, nicotinamida ribòsid i niacina.
Nicotinamida ribòsid i nicotinamida mononucleòtid són dues molècules precursores per a la síntesi de nicotinamida adenina dinucleòtid (NAD+). És molt important per al metabolisme del cos. El nivell de NAD+ disminueix significativament quan envelleix. Amb la restauració dels nivells de NAD+ al cos, s'ha comprovat que els animals poden allargar la seva vida útil i promoure la salut.
Què és la nicotinamida ribòsid?
La nicotinamida ribòsid (NR) és un nucleòsid de piridina molt similar a la vitamina B3. Funciona com a precursor de la nicotinamida adenina dinucleòtid (NAD+). El pes molecular del ribòsid de nicotinamida és de 255,25 g/mol. Es va descriure per primera vegada l'any 1944 com un factor de creixement (factor V) per al bacteri Hemophilus influenzae, que viu i depèn de la sang. A causa de la seva similitud amb la vitamina B3, es classifica dins de la família de la vitamina B3. Aquesta família també conté niacina i niacinamida. La nicotinamida ribòsid es troba en fruites, verdures, carn i llet. Al cos, es transforma en una substància química important anomenada NAD+. NAD+ és molt important per a molts processos del cos humà. Els nivells baixos de NAD+ poden causar diversos problemes de salut. Prendre nicotinamida ribòsid pot augmentar el nivell de NAD+ al cos humà.
Figura 01: nicotinamida ribòsid
La gent normalment utilitza la nicotinamida ribòsid per a efectes anti-envelliment i per tractar el colesterol alt, la pressió arterial alta, la mal altia d'Alzheimer, l'obesitat i per a molts altres propòsits. La nicotinamida ribosida se sol prendre per via oral. Els efectes secundaris d'una sobredosi de ribòsid de nicotinamida poden incloure nàusees, inflor i problemes a la pell com ara picor i sudoració.
Què és el mononucleòtid de nicotinamida?
El mononucleòtid de nicotinamida (NMN) és un nucleòtid derivat de la ribosa, la nicotinamida, el ribòsid de la nicotinamida i la niacina. Els humans normalment tenen enzims que poden utilitzar NMN per produir NADH (nicotinamida adenina dinucleòtid). En ratolins, NMN pot entrar a través de l'intestí prim i convertir-se en NAD + pel transportador Slc12a8. NMN es troba naturalment en fruites i verdures com l'edamame, el bròquil, la col, el cogombre i l'alvocat. Com que el NADH és un cofactor per als processos dins dels mitocondris i per a les sirtuïnes (SIRT) i les poli (ADP-ribosa) polimerases (PARP), es diu que NMN és un potencial agent neuroprotector i anti-envelliment. Estudis recents han demostrat que NMN millora la sensibilitat muscular a la insulina en dones prediabètiques i millora la capacitat aeròbica en corredors amateurs. Tanmateix, la sobredosi de NMN pot causar efectes adversos en òrgans com el ronyó, el fetge, les cèl·lules β pancreàtiques i les cèl·lules del plasma i també pot induir nàusees, estómac, molèsties i mals de cap.
Figura 02: Mononucleòtid de nicotinamida
Les estructures moleculars de NMN i NR són aproximadament les mateixes. Tanmateix, es diferencien perquè NMN té un grup fosfat afegit, el que la converteix en una molècula més gran. A més, tant NR com NMN poden ser degradats per enzims com el CD38. Però aquest enzim pot ser inhibit per compostos com CD38-IN-78c.
Quines similituds hi ha entre el ribòsid de nicotinamida i el mononucleòtid de nicotinamida?
- Nicotinamida ribòsid i nicotinamida mononucleòtid són dues molècules precursores per a la síntesi de nicotinamida adenina dinucleòtid.
- Tots dos es troben naturalment en fruites i verdures.
- Es poden consumir com a suplements per millorar el nivell de NAD+ al cos humà.
- Tant NR com NMN es poden degradar per enzims com el CD38.
- Aquestes molècules poden causar efectes secundaris al cos humà a causa d'una sobredosi.
Quina diferència hi ha entre el ribòsid de nicotinamida i el mononucleòtid de nicotinamida?
La nicotinamida ribòsid és un nucleòsid de piridina que és molt similar a la vitamina B3,mentre que el mononucleòtid de nicotinamida és un nucleòtid derivat de la ribosa, la nicotinamida, la nicotinamida ribòsid i la niacina. Per tant, aquesta és la diferència clau entre el ribòsid de nicotinamida i el mononucleòtid de nicotinamida. A més, el ribòsid de nicotinamida és una molècula més petita, mentre que el mononucleòtid de nicotinamida és una molècula més gran amb un grup fosfat.
La infografia següent presenta les diferències entre el ribòsid de nicotinamida i el mononucleòtid de nicotinamida en forma tabular per a una comparació de costat.
Resum: nicotinamida ribòsid vs nicotinamida mononucleòtid
Nicotinamida ribòsid i nicotinamida mononucleòtid són dues molècules precursores per a la síntesi de nicotinamida adenina dinucleòtid. El NAD+ és molt important per al metabolisme del cos humà. La nicotinamida ribòsid és un nucleòsid de piridina molt similar a la vitamina B3. A diferència de NMN, NA no té un grup fosfat. El mononucleòtid de nicotinamida és un nucleòtid derivat de la ribosa, la nicotinamida, el ribòsid de la nicotinamida i la niacina. Així doncs, això resumeix la diferència entre el ribòsid de nicotinamida i el mononucleòtid de nicotinamida.
