Red Bull vs Red Bull Sugar Free
La diferència entre Red Bull i Red Bull Sugar Free existeix principalment en el fet que Red Bull Sugar Free no conté sucre. "Et dóna ales". Aquest és l'eslògan de Red Bull, una de les begudes energètiques més populars que es venen a tot el món. Creada el 1987, Red Bull és una marca propietat de l'empresari austríac Dietrich Mateschitz. La idea d'aquesta beguda es va originar a partir d'una beguda popular Krating Daeng venuda a Tailàndia, i avui, Red Bull és la beguda energètica més popular del món. L'any 2014, la companyia Red Bull ha venut més de 5.600 milions de llaunes de Red Bull (segons el lloc web de Red Bull). Hi ha moltes variants de Red Bull que es venen al mercat amb fins i tot una versió de cola que va estar envoltada de polèmica, ja que es va trobar que contenia traces de cocaïna. Aquest article, però, intentarà esbrinar les diferències entre la beguda saludable Red Bull original i la seva versió sense sucre Red Bull.
Què és Red Bull?
Red Bull és una de les begudes energètiques més populars del món. Els principals ingredients de Red Bull són la taurina, la cafeïna, la vitamina B, la sacarosa, la glucosa, l'aigua de font alpina i la glucuronolactona. Es pot dir que Red Bull és una formulació que combina cafeïna amb molts altres ingredients per afavorir els nivells d'energia i concentració. Les persones que utilitzen Red Bull diuen que se senten vigoritzades amb alts nivells d'energia mental i física després de la seva presa habitual de Red Bull. Tot i que és cert que en quantitats moderades, Red Bull és una beguda segura, les quantitats excessives, quan es consumeixen, poden provocar molts efectes secundaris.
La cafeïna és una substància que se sap que és un estimulant que activa el sistema nerviós central alhora que augmenta la freqüència cardíaca. La taurina, que és un component actiu tant de la versió original de Red Bull com de la versió sense sucre, és un aminoàcid que ajuda a mantenir l'equilibri entre diversos líquids i sals dins del cos. La glucuronolactona és un hidrat de carboni que ajuda a eliminar els residus del cos i es troba de manera natural al nostre cos. L'addició de vitamina B a Red Bull ajuda a convertir els aliments dins del nostre cos en energia, que es nota quan es consumeix la beguda.
Què és Red Bull Sugar Free?
Per fer que la beguda energètica Red Bull sigui més saludable per a les persones que eviten els sucres, la companyia va presentar Red Bull Sugar Free, que conté aspartam i acesulfam K alhora que elimina la glucosa i la sacarosa. A part d'aquest canvi, Red Bull Sugar Free conté tots els altres ingredients del Red Bull, com ara cafeïna, taurina, vitamines del grup B i aigua de font alpina. Si s'observa els anuncis de l'empresa, la versió sense sucre de la beguda és una beguda funcional que vitalitza el cos i la ment.
No obstant això, malgrat els nombrosos anuncis de l'empresa, els investigadors han descobert que Red Bull Sugar Free, així com Red Bull, poden comportar efectes secundaris. Després d'una enquesta realitzada el 2007 per la Universitat John Hopkins 1, es va trobar que el consum de begudes energètiques pot provocar un augment de la freqüència cardíaca. A més, el 2008, després d'un estudi, el Centre de Recerca Cardiovascular del Royal Adelaide Hospital va arribar a la conclusió que només una llauna de Red Bull pot augmentar la viscositat de la sang 2 Això l'augment de la viscositat arriba al nivell de tenir coàguls de sang. Com tots sabem, la coagulació de la sang provoca atacs de cor.
Quina diferència hi ha entre Red Bull i Red Bull Sugar Free?
• Pel que fa a les dades nutricionals, s'obté 110 calories, 220 g de sodi i 27 g de sucre amb una llauna de Red Bull original.
• Red Bull també proporciona diverses vitamines del grup B que el nostre cos necessita diàriament. Tot i que la niacina o vitamina B6 és al voltant del 250% del nostre requeriment diari, Red Bull ens proporciona el 80% del nostre requeriment diari de vitamina B12 i el 50% d'àcid pantotènic.
• Si ho comparem amb la versió sense sucre, trobem que només conté 10 calories i només 100 mg de sodi per llauna.
• Fins i tot Red Bull Sugar Free conté les mateixes quantitats de vitamines que es troben a l'original de Red Bull.
• Pel que fa a la cafeïna, tant Red Bull com Red Bull Sugar Free contenen 80 mg de cafeïna.
A causa dels ingredients de Red Bull i Red Bull Sugar Free, els investigadors han descobert que no són gaire saludables. Això es deu al fet que augmenten la freqüència cardíaca, augmenten la viscositat de la sang. Tots dos no són bons per a la vostra llar. També consumir Red Bull i alcohol junts és molt perillós.
Fonts:
- Begudes energètiques amb cafeïna: un problema creixent
- Red Bull News
