Acetil L-carnitina vs L-carnitina
L'acetil L carnitina i la L carnitina són compostos importants disponibles de manera natural al nostre cos. Els podem obtenir de les nostres dietes, i la L carnitina es converteix en Acetil L carnitina després de la ingestió. Aquesta conversió té lloc dins dels mitocondris. A l'exterior dels mitocondris, l'acetil L carnitina es pot tornar a convertir en L carnitina. A causa de la seva importància en el tractament de mal alties, aquests compostos es produeixen com a fàrmacs.
Acetil L-carnitina
Acetil L-carnitina és un compost d'amoni quaternari. Això també es mostra com ALCAR. Això es produeix de manera natural en animals i plantes. Això també es pot absorbir de diverses fonts d'aliments. Normalment la carn vermella i algunes de les verdures contenen acetil L carnitina. Aquest és un compost acetilat de L-carnitina i té l'estructura següent.
L'acetil L carnitina es produeix a l'interior del cos durant un exercici intens. En aquest cas, la L-carnitina i l'acetil Co-A es combinen per produir acetil L carnitina dins dels mitocondris. Aquesta reacció està catalitzada per l'enzim carnitina O-acetiltransferasa. Quan l'acetil L carnitina es transporta fora dels mitocondris, torna a descompondre's en els dos constituents.
L'acetil L carnitina ajuda el cos a produir energia, perquè actua com a transportador d'àcids grassos als mitocondris. També és molt important per a moltes funcions corporals, moviment muscular, funció cerebral i cardíaca, etc. L'acetil L carnitina té diversos beneficis per a l'home; per tant, s'administra com a fàrmac per combatre mal alties. S'utilitza per a una varietat de trastorns mentals com la neuropatia perifèrica, la mal altia d'Alzheimer, la mal altia de Lyme, la mal altia de Parkinson, la pèrdua de memòria relacionada amb l'edat, etc. També s'utilitza per a la síndrome de Down; tractar mal alties cardiovasculars, fibromiàlgia i envelliment. Tot i que aquesta droga té un costat beneficiós, a concentracions elevades també pot ser perjudicial. A dosis altes, pot provocar insomni i efectes estimulants. Algunes persones poden experimentar irritació gastrointestinal quan s'ingereixen una gran quantitat.
L-carnitina
Aquest és un compost que es sintetitza de manera natural al fetge i als ronyons a partir dels aminoàcids lisina i metionina. L'àcid ascòrbic també és essencial per al procés de síntesi. És un compost d'amoni quaternari i té l'estructura següent.
L estructura de carnitina
L-carnitina actua com a transportador de grups acil de cadena llarga dels àcids grassos a la matriu mitocondrial i ajuda amb la producció d'energia. Té efectes reguladors sobre l'acetil-CoA, que és un compost crucial que té una àmplia gamma de funcions en múltiples vies de producció d'energia. L carnitina és un antioxidant i, per tant, també té un efecte protector.
Quina diferència hi ha entre l'acetil L-carnitina i la L-carnitina?
• L'acetil L carnitina és el compost acetilat de la L-carnitina.
• L carnitina té un grup hidroxil, mentre que l'acetil L carnitina té un grup acetil en lloc del grup hidroxil.
• Pel que fa a la biodisponibilitat, l'acetil L carnitina és superior a la L carnitina.
• Després de la ingestió, l'acetil L carnitina té una concentració en sang més baixa que la L carnitina.
• L'acetil L carnitina s'hi ha hidrolitzat més a la sang que la L carnitina.
• L'acetil L carnitina s'absorbeix de manera eficient a les cèl·lules en comparació amb la L carnitina.
