La diferència clau entre la inhibició autògena i la recíproca és que la inhibició autògena és la capacitat d'un múscul de relaxar-se quan experimenta un estirament o augment de la tensió, mentre que la inhibició recíproca és la relaxació dels músculs d'un costat de l'articulació per adaptar-se a la contracció. a l' altre costat d'aquesta articulació.
Els músculs estiren i relaxen. Per tal de mantenir les contraccions musculars, hi ha mecanoreceptors presents a les cèl·lules musculars que envien informació al nostre sistema nerviós central. El fus muscular i l'òrgan del tendó de Golgi (GTO) són dos òrgans sensorials del reflex d'estirament. Els músculs es contrauen en resposta a l'estirament dels músculs. GTO inhibeix l'activació muscular per tal de disminuir la tensió dels músculs i els tendons.
La inhibició autògena i recíproca són dos tipus de relaxació reflexa que protegeixen els músculs de danys i lesions. La relaxació d'inhibició autògena és la capacitat del múscul per relaxar-se mentre experimenta una tensió augmentada. Ho fa el GTO. En canvi, la relaxació d'inhibició recíproca és la relaxació del múscul contrari quan el múscul agonista experimenta un estirament.
Què és la inhibició autògena?
La inhibició autògena o la relaxació d'inhibició autògena és la capacitat d'un múscul de relaxar-se mentre experimenta un estirament o augment de la tensió. Aquí, tant l'estirament com la relaxació es produeixen al mateix múscul. A causa de la inhibició autògena, es produeix una reducció de l'excitabilitat d'un múscul en contracció o estirat. GTO dins del mateix múscul detecta l'excés de tensió del múscul i envia la informació d'estirament al SNC. Després realitza la relaxació del mateix múscul per tal de protegir el múscul i el tendó del dany. Per tant, és un mecanisme protector per protegir el múscul de les tensions extremes i també per evitar danys musculars.
Figura 01: músculs agonistes i antagonistes
Què és la inhibició recíproca?
Abans de parlar de la relaxació de la inhibició recíproca, mirem el múscul agonista i el múscul antagonista, els dos termes relacionats amb aquesta inhibició. El múscul agonista és un múscul que provoca un moviment per la seva pròpia acció, mentre que el múscul antagonista és el múscul oposat que es relaxa per evitar danys al múscul agonista a causa d'una tensió extrema.
Tornant a la inhibició recíproca, la relaxació d'inhibició recíproca és la relaxació dels músculs d'un costat d'una articulació per acomodar la contracció de l' altre costat d'aquesta articulació. Per tant, implica la relaxació del múscul antagonista seguit d'estirament del múscul agonista. En altres paraules, en la inhibició recíproca, l'augment de la tensió del múscul agonista provoca la relaxació reflexa del múscul antagonista o contrari.
Semblant a la inhibició autògena, la inhibició recíproca també protegeix el múscul de lesions. En la inhibició recíproca, els fusos musculars són importants.
Quines similituds hi ha entre la inhibició autògena i la recíproca?
- La inhibició autògena i la inhibició recíproca tenen lloc quan determinats músculs s'inhibeixen de contraure a causa de l'activació de l'òrgan del tendó de Golgi (GTO) i dels fusos musculars.
- Ambdues accions eviten danys musculars.
Quina diferència hi ha entre la inhibició autògena i la recíproca?
La relaxació d'inhibició autògena és la capacitat d'un múscul per mantenir-se relaxat mentre experimenta un estirament. D' altra banda, la relaxació d'inhibició recíproca és la relaxació del múscul contrari quan el múscul agonista experimenta un estirament. Per tant, aquesta és la diferència clau entre la inhibició autògena i la recíproca. La inhibició autògena té lloc al mateix múscul mentre que la inhibició recíproca té lloc al múscul oposat. La inhibició autògena és reconeguda principalment pel GTO, mentre que la inhibició recíproca és reconeguda principalment pels fusos musculars. Per tant, aquesta també és una diferència significativa entre la inhibició autògena i la recíproca.
A més, una altra diferència important entre la inhibició autògena i la recíproca és que la inhibició autògena és principalment responsable d'evitar que el múscul i el tendó pateixin una tensió extrema, mentre que la inhibició recíproca protegeix principalment el múscul de lesions.
Resum - Inhibició autògena vs recíproca
La inhibició autògena i recíproca són dos tipus de relaxació reflexa. En la inhibició autògena, un múscul es relaxa mentre experimenta una tensió augmentada. Ho fa principalment l'òrgan sensorial GTO. Com a resultat de la inhibició autògena, el múscul s'elimina de la tensió extrema i el dany. En canvi, la inhibició recíproca és la relaxació del múscul oposat quan el múscul agonista està experimentant un estirament. Això també protegeix els músculs de lesions. Per tant, aquest és el resum de la diferència entre la inhibició autògena i la recíproca.
