HDL vs LDL
Per a moltes persones, la paraula colesterol ha estat molt associada amb aspectes negatius relacionats amb la salut general. La gent està evitant el consum de colesterol amb la creença que pot causar problemes mèdics greus com ara mal alties del cor. La majoria de la gent no sap que en realitat hi ha dos tipus principals de colesterol als quals el cos té accés. Determinar i entendre la diferència entre HDL i LDL és un bon començament per millorar l'estat de salut.
LDL, o lipoproteïnes de baixa densitat, és només un dels cinc grups de lipoproteïnes del cos. La seva funció principal és permetre el transport de lípids com el colesterol i els triglicèrids a través del torrent sanguini. Les partícules LDL tenen la capacitat de transportar el colesterol a l'artèria i retenir-s'hi. Com a resultat, els macròfags s'atrauen, cosa que fa que es formin plaques. Els vulnerables acaben trencant-se mentre comença la coagulació de la sang. Tot això es pot manifestar en un cas d'ictus o un atac de cor.
Bàsicament, el LDL es considera el colesterol dolent. En els casos en què hi ha massa LDL a la sang, pot ser realment perjudicial per al cos. Hi ha diferents mètodes per reduir els nivells de LDL al cos. Els medicaments que estan equipats amb propietats inhibidores de la HM-CoA reductasa poden ser realment útils. Els canvis en la dieta també poden funcionar per assolir aquest objectiu. La millor manera de fer-ho és reduir la quantitat de greixos corporals emmagatzemats al cos.
HDL, o lipoproteïnes d' alta densitat, comparteix la pertinença de LDL als cinc grups de lipoproteïnes. Deixen transportar els lípids a través del torrent sanguini. Al voltant del 30 per cent del colesterol en sang que les persones sanes tenen al seu cos és aportat per HDL. Aquest tipus de lipoproteïnes és la més petita del grup i també és la més densa, ja que tenen la proporció més gran de proteïnes.
El colesterol HDL es considera el colesterol bo. Els nivells més alts d'això poden ajudar significativament amb les possibilitats d'un atac de cor (mal altia de l'artèria coronaria). En conseqüència, si el cos no té una quantitat suficient de HDL, també s'incrementa el risc de mal alties coronàries i d'aterosclerosi. Tot i que no hi ha proves clares que donin suport a aquesta creença, la majoria dels experts coincideixen que el HDL allunya el colesterol de les artèries i els porta al fetge.
|
Diferència entre HDL i LDL HDL és una lipoproteïna d' alta densitat, composta per una gran quantitat de proteïnes i una proporció relativament baixa de colesterol. LDL és una lipoproteïna de baixa densitat, composta per una proporció moderada de proteïnes i una gran quantitat de colesterol. HDL es coneix com a colesterol bo mentre que el LDL es coneix com a colesterol dolent. La presència de massa LDL a la sang pot augmentar el risc de patir mal alties coronàries i aterosclerosi, mentre que es diu el contrari de l'HDL |
Pot semblar que no sembli prou important per saber la diferència entre HDL i LDL, però qualsevol persona que estigui interessada a conèixer el tracte real sobre el colesterol bo i dolent trobarà que conèixer aquesta informació també ajuda realment.. Mantenir tots dos al seu nivell ideal s'ha de fer amb cura per assegurar-se que una persona està prou sana.
