Personalitat de tipus A i B
És bastant fàcil identificar la diferència entre les personalitats de tipus A i de tipus B a partir de les seves característiques. En Psicologia, en funció de la personalitat, les persones es distingeixen en diferents tipus. La personalitat de tipus A i B pertanyen a aquesta tipologia. Aquesta tipologia va sorgir per primera vegada a través de l'estudi dels cardiòlegs Meyer Friedman i R. H Rosenham a la dècada de 1950. Tanmateix, això es va utilitzar per primera vegada en relació amb les mal alties del cor. A través de la teoria, Friedman i Rosenham van assenyalar que les capacitats emocionals i conductuals estan relacionades amb les mal alties del cor. Van descobrir que les persones amb personalitat de tipus A tenen un risc més gran de ser diagnosticades amb mal alties del cor que les persones amb personalitat de tipus B. A través d'aquest article, examinem la diferència entre els dos tipus de personalitat.
Què és una personalitat de tipus A?
Un individu que té una personalitat tipus A es pot entendre com algú molt competitiu i treballador. Aquesta persona experimenta un nivell d'estrès més alt, a causa de la impaciència i la necessitat constant de competició. L'assoliment dels objectius té un paper clau en la vida de les personalitats de tipus A. Això es deu al fet que Type As és uns treballadors molt durs que treballarien tant com puguin per aconseguir el seu objectiu. Els agrada la pressa d'aconseguir, però són molt perdedors. Davant la derrota, són molt fàcilment devastades i treballen dur per evitar-ho. Tanmateix, fins i tot després d'aconseguir un objectiu específic, les personalitats de tipus A no estan satisfetes però volen aconseguir més. Això els impedeix gaudir de l'assoliment i els impulsa a més. És per això que les persones amb personalitats de tipus A senten constantment la pressió dels terminis i treballen en tot moment. Tipus Com sovint gaudeix de la multitasca, en lloc de concentrar-se en una sola activitat alhora. Tanmateix, aquesta sensació d'urgència, competència i fins i tot agressivitat no es pot veure en persones amb una personalitat de tipus B.
Què és una personalitat de tipus B?
La personalitat Tipus B es pot entendre com una persona més relaxada i tranquil·la. A diferència del tipus As, els que tenen personalitats de tipus B gaudeixen d'un nivell d'estrès més baix, principalment pel seu enfocament de la vida. Els tipus B gaudeixen dels seus èxits, però no se senten molt estressats davant la derrota. No els agrada especialment crear competència amb els altres i són poc agressius i més tolerants amb els altres. La personalitat de tipus B també és molt més creativa i reflexiva. Gaudeixen de la vida i no se senten pressionats.
Quina diferència hi ha entre la personalitat de tipus A i de tipus B?
Definicions de la personalitat del tipus A i del tipus B:
• Un individu que té una personalitat tipus A es pot entendre com algú que és molt competitiu i treballador.
• La personalitat de tipus B es pot entendre com una persona més relaxada i tranquil·la.
Nivell d'estrès:
• Les persones amb personalitat de tipus A tenen un nivell d'estrès més alt.
• Les persones amb personalitat de tipus B no tenen un nivell d'estrès més alt.
Naturalesa competitiva:
• El tipus A és més competitiu que el tipus B.
Falla:
• Al tipus A no li agrada fallar en les tasques.
• El tipus B no es veu afectat per errors.
Restriccions de temps:
• El tipus A sempre se sent pressionat per limitacions de temps.
• El tipus B no se sent pressionat per limitacions de temps.
Natura agressiva:
• El tipus A es pot convertir fàcilment en agressiu.
• El tipus B no es torna agressiu.
