Assessorament i psicoteràpia
Assessorament i psicoteràpia sovint es consideren sinònims, tot i que hi ha diferències entre ells. És cert que la temàtica de l'assessorament i la psicoteràpia es poden solapar. Tanmateix, hi ha una distinció en l'assessorament i la psicologia. L'assessorament es refereix a un procés en què el conseller i l'assessor s'esforcen per trobar solucions a un problema al qual s'enfronta l'assessor. Això és més una orientació que un consell. La psicoteràpia, d' altra banda, també és un procés on el terapeuta i el client s'esforcen per trobar solucions a un problema. Tanmateix, a diferència de l'assessorament, on l'atenció se centrarà en els problemes individuals, el psicoterapeuta està més interessat en comprendre i trobar solucions a problemes crònics i diversos trastorns. A través d'aquest article, examinem les diferències entre l'assessorament i la psicoteràpia.
Què és l'assessorament?
L'assessorament es refereix a un procés en què el conseller guiaria l'assessor amb la intenció de trobar solucions a un problema al qual s'enfronta l'assessor. El conseller guiaria l'assessor durant tot el procés, en lloc d'assessorar-lo. L'assessorament permet a una persona veure el seu problema des de diferents perspectives. Aquesta sol ser la tasca del conseller. Crearia l'ambient on l'assessor aprèn a explorar totes les seves possibilitats abans d'arribar a una solució o decisió. Aquesta solució no la proporciona el conseller, sinó el propi assessor, ja que el conseller només guiaria l'individu. En l'assessorament, és vital que el conseller s'adhereixi a un codi ètic, del qual la confidencialitat es tracta amb el màxim respecte. Com que en l'assessorament l'assessor revela la seva informació personal, el conseller ha de mantenir la confidencialitat.
Segons la psicologia humanista, un assessor ha de conrear certes qualitats que li permetin assistir el client de la millor manera possible. L'empatia i la consideració positiva incondicional són dues de les principals qualitats que el conseller ha de conrear. L'empatia es refereix a la capacitat d'entendre un altre individu des de la seva perspectiva; això també es coneix com a "posar-se a la pell de l' altra persona". Això permet que la persona vegi la seva perspectiva. Però el conseller tampoc s'ha d'implicar emocionalment amb el tema i ser objectiu. A més, un conseller no ha de ser crític i crític. Al contrari, hauria de ser genuí amb el client.
L'empatia és una de les principals qualitats d'un conseller
Què és la psicoteràpia?
La psicoteràpia fa referència a un procés de curació, que permet al client corregir un comportament desadaptatiu. Tanmateix, a diferència de l'assessorament que és relativament breu, la psicoteràpia és un tractament més llarg. L'enfocament principal de la psicoteràpia va més enllà dels problemes del dia a dia de l'individu en problemes mentals i físics crònics. En psicoteràpia es poden incloure sessions d'assessorament, però no al revés. Això es deu al fet que un psicoterapeuta pot fer assessorament. Tanmateix, un assessor no pot dur a terme psicoteràpies. A més, un psicoterapeuta necessita més habilitats que un assessor, ja que necessita explorar temes en profunditat com l'inconscient. Això posa de manifest que els termes assessorament i psicoteràpia no es poden utilitzar indistintament.
Quina diferència hi ha entre l'assessorament i la psicoteràpia?
Definició d'assessorament (assessorament) i psicoteràpia:
• L'assessorament es refereix a un procés en què el conseller guiaria l'assessor amb la intenció de trobar solucions a un problema al qual s'enfronta l'assessor i que estan relacionats principalment amb la vida diària.
• La psicoteràpia és un procés de curació on el terapeuta i el client s'esforcen per trobar solucions a problemes crònics que poden ser emocionals o físics.
Focus:
• L'assessorament se centra en els problemes quotidians de la persona.
• La psicoteràpia va més enllà dels problemes del dia a dia de l'individu en problemes mentals i físics crònics.
Durada:
• La durada de l'assessorament és breu.
• En psicoteràpia, la durada és molt més llarga.
Habilitats:
• Un psicoterapeuta té més habilitats en comparació amb un assessor, ja que va més enllà de les habilitats bàsiques d'assessorament.
• Un psicoterapeuta pot fer assessorament, però un assessor no pot fer psicoteràpies.
Assessorament i psicoteràpia:
• L'assessorament es pot incloure a la psicoteràpia, però la psicoteràpia no es pot incloure a l'assessorament.
