Autoconcepte vs autoestima
Tots tenim una percepció de nos altres mateixos igual que tenim les percepcions dels altres que ens envolten. Aquesta percepció del jo es basa en totes les experiències positives i negatives que hem tingut a les nostres vides i també en el que fem de nos altres mateixos en l'entorn en què vivim. L'avaluació global de nos altres mateixos o la imatge que ens fem de nos altres mateixos no sempre és correcta i sovint està distorsionada i allunyada de la realitat. L'autoconcepte i l'autoestima són conceptes íntimament relacionats en psicologia que tracten aquesta percepció d'un mateix. A causa de les seves similituds, moltes persones solen tractar-los com a sinònims. Tanmateix, hi ha diferències entre aquests dos conceptes que es destacaran en aquest article.
Què és l'autoconcepte?
El coneixement d'un mateix s'anomena autoconcepte. És similar al coneixement que tenim sobre els altres pel que fa al que senten i com reaccionen davant les coses i els problemes. Sabem què li agrada menjar al nostre amic, els jocs que li agrada jugar i el tipus de pel·lícules que li agrada veure. Els mateixos fets sobre l'auto condueixen al coneixement sobre nos altres. Si els nostres germans grans ens ridiculitzan constantment durant la nostra infància com a estúpids o ximples, potser comencem a creure en aquestes etiquetes, ja que hi ha una profecia autocomplerta. L'autoconcepte està fet d'autoestima i autoeficàcia. L'autoestima és l'avaluació positiva o negativa d'una persona basada en l'èxit o el fracàs a la vida i també en la retroalimentació dels altres. D' altra banda, l'autoeficàcia prové de la creença en la capacitat d'un per dur a terme una tasca.
Què és l'autoestima?
L'autoestima és l'avaluació d'un mateix en una escala que pot anar de negativa a positiva. Normalment és una percepció que es basa en els comentaris que es rep d' altres persones importants a la seva vida, així com en els seus propis pensaments sobre si mateix. Les persones amb una alta autoestima són aquelles que tenen una alta autoestima. D' altra banda, les persones amb una baixa autoestima tenen una baixa autoestima. Si tens confiança en tu mateix, es reflecteix en la teva actitud i els altres tenen la percepció que tens una alta autoestima. En altres paraules, l'autoestima es pot equiparar amb el respecte o el respecte que es té per ell. Per exemple, una persona pot tenir una baixa autoestima sobre el seu atractiu físic si no es percep com a bell o atractiu. No obstant això, la mateixa persona pot tenir una alta autoestima per si mateixa si se li assigna una tasca per realitzar a causa de la seva creença en la seva pròpia capacitat. La baixa autoestima sovint es caracteritza per sentiments d'inferioritat, ansietat i infelicitat. Una persona amb baixa autoestima sovint està impacient i s'irrita amb les coses i els altres. La negativitat és una altra característica important de les persones amb baixa autoestima.
Quina diferència hi ha entre l'autoconcepte i l'autoestima?
• L'autoconcepte és de naturalesa informativa i no condueix a l'avaluació com és el cas de l'autoestima.
• Hi ha sentiments positius o negatius en el cas de l'autoestima, mentre que l'autoconcepte és el coneixement d'un mateix.
• L'autoconcepte és més un aspecte cognitiu sobre un mateix, mentre que l'autoestima és més una avaluació d'un mateix i és de naturalesa emocional.
