Diferència clau: inspiració vs expiració
La respiració és el procés de moure l'aire dins i fora dels pulmons per tal de facilitar l'intercanvi gasós dins del medi intern. També es coneix com respiració o ventilació. La base científica de la respiració és l'activitat d'introduir oxigen (O2) i eliminar el diòxid de carboni (CO2) dels pulmons. Totes les criatures aeròbiques necessiten oxigen per a la respiració cel·lular. Els dos pulmons són els principals òrgans importants del sistema respiratori. Els altres components importants del sistema respiratori són la tràquea (anomenada tràquea) que es ramifica encara més en bronquis i bronquíols. El procés de la respiració es divideix en dues fases diferenciades definides com a inspiració (inhalació) i expiració (exhalació). Durant el procés d'inspiració, el diafragma es contrau i estira cap avall, mentre que els músculs entre les costelles es contrauen i estiren cap amunt. Aquesta activitat augmenta la mida de la cavitat toràcica i disminueix la seva pressió. Com a resultat, l'aire entra als pulmons i els omple immediatament. Durant el procés d'espiració, el diafragma es relaxa i el volum de la cavitat toràcica disminueix gradualment. La pressió dins d'ella augmenta mentre els pulmons es contrauen i força l'aire a sortir. La freqüència respiratòria o la freqüència respiratòria es determina com a 12 a 18 respiracions per minut. La diferència clau entre la inspiració i la respiració és que la inspiració és un procés actiu que fa entrar aire als pulmons, mentre que l'espiració és un procés passiu que exclou l'aire fora dels pulmons.
Què és la inspiració?
El diafragma és l'estructura principal (múscul) de la respiració. És una estructura membranosa muscular en forma de cúpula. El diafragma separa la cavitat toràcica (pit) de les abdominals en els mamífers. Els músculs del diafragma sorgeixen de la part inferior de l'estèrnum (os del pit). Les sis costelles inferiors i les vèrtebres lumbars (llom) de la columna s'uneixen a un tendó membranós central. En contraure el diafragma, augmenta l'alçada interna de la cavitat toràcica. Així, redueix la seva pressió interna. La caixa toràcica es mou cap amunt i cap a fora i el diafragma s'aplana per augmentar l'espai intern. Aquest procés fa que l'aire exterior entri als pulmons. Per tant, es coneix com a inspiració.
Figura 01: Inspiració i caducitat
Normalment s'estima que l'aire respirat conté un 21% d'oxigen (O2) i 0.04% del CO2. A mesura que fem exercicis, augmenta la quantitat d'oxigen necessària. Això augmenta la captació d'oxigen i crea una respiració més ràpida. Aquest augment de la captació d'oxigen es coneix com VO2 Això s'anomena "la quantitat d'oxigen que el nostre cos utilitza per minut". Això es pot utilitzar com a mesura per determinar el nostre nivell de forma física. El VO2 màxim s'anomena VO2 màxim. Se suposa que més alt és el VO2 màxim, més alt és el nostre nivell de condició física. En inspiració, és molt important conèixer les terminologies capacitat inspiratòria i volum reservat inspiratori. La "capacitat inspiratòria" es defineix com la quantitat màxima que pot inspirar (després d'una espiració normal). D' altra banda, el terme "volum inspiratori reservat" es descriu com, després de la respiració normal, aquest és el volum addicional que podem respirar.
Què és la caducitat?
La caducitat és el flux de la respiració fora d'un organisme. Això també es coneix com a exhalació. En els humans, és el procés de moure l'aire dels pulmons a través de les vies respiratòries cap a l'entorn extern durant el procés de respiració. Durant l'expiració, els músculs intercostals i el diafragma es relaxen, per tant tornen a la seva posició inicial. Això disminueix l'espai intern i augmenta la pressió interna. Està disminuint encara més la mida de la cavitat toràcica. Així, els pulmons obliguen l'aire a sortir.
Figura 02: expiració i inspiració pulmonar
Quan es mesura l'activitat pulmonar, els termes "volum reservat espiratori" i "volum residual" són molt importants. El "volum reservat espiratori" s'anomena, després d'una espiració normal. Aquest és el volum addicional que podem exhalar. El "volum residual" es defineix com la quantitat d'aire que queda als pulmons després d'inhalar el màxim possible. També s'estima que en una respiració normal hi ha un 17% d'O2 i un 4% de CO2
Quines similituds hi ha entre la inspiració i la caducitat?
- Les dues fases són parts principals del procés de respiració.
- En ambdós casos, el diafragma implica fer canvis estructurals per tal de facilitar la inspiració i l'espiració.
- L'oxigen i el diòxid de carboni estan presents en ambdós casos en volums diferents.
- Les dues fases són vitals per a la supervivència humana.
Quina diferència hi ha entre la inspiració i la caducitat?
Inspiració versus caducitat |
|
| La inspiració és la ingesta d'aire als pulmons. | L'expiració és l'expulsió de l'aire dels pulmons. |
| Estat del procés | |
| La inspiració és un procés actiu. | La caducitat és un procés passiu. |
| Canvis musculars | |
| En la inspiració, els músculs intercostals externs es contrauen i els músculs intercostals interns es relaxen. | A l'expiració, els músculs intercostals externs es relaxen i els músculs intercostals interns es contrauen. |
| Moviment de la gàbia toràcica | |
| En inspiració, la caixa toràcica es mou cap endavant i cap a fora. | A l'expiració, la caixa toràcica es mou cap avall i cap a dins. |
| Contracció del diafragma | |
| En la inspiració, el diafragma es contrau i s'aplana. | A l'expiració, el diafragma es relaxa i pren forma de cúpula original. |
| Mida de la cavitat toràcica | |
| En la inspiració, la mida de la cavitat toràcica augmenta. | A l'expiració, la mida de la cavitat toràcica disminueix. |
| Pressió interna | |
| En la inspiració, la pressió de l'aire als pulmons és menor que la pressió atmosfèrica. | En l'expiració, la pressió de l'aire als pulmons és superior a la pressió atmosfèrica. |
Resum - Inspiració vs caducitat
La respiració és el procés de moure l'aire dins i fora dels pulmons per tal de facilitar l'intercanvi de gasos dins del cos. També es coneix com respiració o ventilació. El procés de respiració es fa principalment introduint oxigen (O2) i eliminant el diòxid de carboni (CO2) dels pulmons. La respiració es divideix en dues fases distingides; inspiració (inhalació) i expiració (exhalació). La freqüència respiratòria indica signes vitals de mal alties greus relacionades amb l'aparell respiratori. La diferència entre inspiració i expiració és que la inspiració és un procés actiu en què porta aire als pulmons, mentre que l'expiració és un procés passiu, que és l'expulsió de l'aire dels pulmons.
Baixa la versió PDF d'Inspiration vs Expiration
Podeu baixar la versió PDF d'aquest article i utilitzar-la per a finalitats fora de línia segons la nota de citació. Si us plau, descarregueu la versió PDF aquí Diferència entre inspiració i caducitat
