Diferència clau: DHEA vs DHA
DHEA (Dehidroepiandrosterona) i DHA (àcid docosahexaenoic) són components importants presents al cos humà. Tots dos compostos estan implicats en els diferents processos específics de desenvolupament i regulació de l'organisme. Tot i que aquests dos compostos semblen posseir tipus similars d'acrònims, tots dos compostos són totalment diferents pel que fa a la classificació, la síntesi i la funció. La DHEA és una hormona esteroide endògena i el DHA és un àcid gras omega-3. Aquesta és la diferència clau entre DHEA i DHA.
Què és la DHEA?
DHEA (dehidroepiandrosterona) es coneix comunament com a androstenolona. La DHEA és una hormona esteroide endògena. Es sintetitza principalment a les glàndules suprarenals, al cervell i a les gònades. Es considera que la DHEA té moltes funcions potencials dins del cos i és un dels esteroides que circulen més abundantment dins del cos. Al cervell, la DHEA actua com un intermedi metabòlic que implica la síntesi d'hormones sexuals d'estrògens i andrògens esteroides.
També té el potencial d'actuar com a neurosteroide i neutrofina que la DHEA s'uneix a una sèrie de proteïnes nuclears i de superfície cel·lular. Els neuroesteroides tenen el potencial d'implicar-se en l' alteració ràpida dels processos d'excitabilitat neuronal que s'aconsegueix mitjançant diferents interaccions amb receptors de la superfície cel·lular i canals iònics dependents de lligands. Les neurotrofines són una classe de proteïnes que participen en la inducció de la supervivència i el desenvolupament de les neurones. Per tant, la DHEA és un component important essencial del sistema nerviós central.
El mecanisme de síntesi de la DHEA implica les dues hormones ACTH (hormona adrenocorticotròpica) i GnRH (hormona alliberadora de gonadotrofina). L'ACTH controla la síntesi de DHEA a la zona reticular de l'escorça suprarenal i la GnRH regula les gònades durant la síntesi de DHEA. Aquesta hormona esteroide endògena també es produeix al cervell. El colesterol actua com a precursor en la síntesi de DHEA a través de diferents enzims. Del total de DHEA sintetitzada al cos, un percentatge més elevat de DHEA es deriva de l'escorça suprarenal i mitjançant la desulfació del sulfat de deshidroepiandrosterona (DHEAS).
Figura 01: DHEA
Una major producció de DHEA al cos es podria estimular mitjançant exercicis regulars. En els primats, això s'aconsegueix mitjançant la restricció calòrica. Les teories suggereixen que l'estimulació endògena de la producció de DHEA mitjançant la restricció calòrica condueix a una vida útil més llarga.
Què és el DHA?
DHA (àcid docosahexaenoic) es considera un àcid gras omega-3 que està present com a components estructurals primaris al cervell humà, l'escorça cerebral, la retina de l'ull i la pell. El DHA es pot obtenir de diferents fonts, com ara llet materna, oli de peix o oli de tipus específics d'algues.
També es podria sintetitzar a partir de l'àcid alfa-linolènic, que és un dels dos àcids grassos essencials que no es poden sintetitzar dins del cos. Aquest mecanisme és utilitzat principalment per herbívors i carnívors que no depenen de cap font dietètica de marisc. L'àcid alfa-linolènic es sintetitza bàsicament a les plantes i és un àcid gras omega-3 curt. Els animals que obtenen quantitats menors de marisc tenen la capacitat de produir DHA a través de vies metabòliques en quantitats més baixes.
Els peixos i altres organismes pluricel·lulars adquireixen DHA a través de microalgues fotosintètiques que són heteròtrofs que estan presents com a fonts dietètiques oceàniques. La concentració de DHA augmenta al llarg de les cadenes alimentàries en aquests ecosistemes. Crypthecodinium cohnii i Schizochytrium són diferents tipus de microalgues que participen en la producció comercial de DHA. Com que el DHA es sintetitza amb recursos vegetals, és 100% vegetarià.
Figura 02: DHA
En el context del cervell i la retina de l'ull, el DHA està present com l'àcid gras omega-3 més abundant. El 60% dels àcids grassos insaturats totals del cervell estan presents com a DHA a la retina; és un 40%. La millor font de DHA per als humans durant la infància s'obté de la llet materna mitjançant la lactància materna. La llet materna té el percentatge més alt de DHA en comparació amb qualsevol altra font. En etapes posteriors del desenvolupament dels humans, el DHA s'obté a través de la dieta.
Quina semblança hi ha entre DHEA i DHA?
Tots dos participen en els processos de desenvolupament del cos humà
Quina diferència hi ha entre DHEA i DHA?
DHEA vs DHA |
|
| DHEA és una hormona esteroide endògena. | DHA és un àcid gras omega-3. |
| Síntesi | |
| DHEA es sintetitza a les glàndules suprarenals, al cervell i a les gònades i es deriva a través del colesterol. | El DHA es sintetitza mitjançant Escherichia coli modificada, àcid alfa linolènic i a través de microalgues fotosintètiques Crypthecodinium cohnii i Schizochytrium. |
| Funció | |
| DHEA funciona com a precursor de les hormones sexuals masculines i femenines, incloses la testosterona i els estrògens. | DHA és un component estructural i funcional important del cervell en desenvolupament i important per a la salut del cor. |
Resum: DHEA vs DHA
DHEA és una hormona esteroide endògena. Es sintetitza principalment a les glàndules suprarenals, al cervell i a les gònades. La DHEA està present com un component important del sistema nerviós central que funciona en el desenvolupament i l'excitació de les neurones. El DHA és un àcid gras omega-3. El DHA es sintetitza mitjançant Escherichia coli modificada, àcid alfa-linolènic i a través de microalgues fotosintètiques Crypthecodinium cohnii i Schizochytrium. Tots dos compostos estan implicats en els diferents processos específics de desenvolupament i regulació de l'organisme. Aquesta és la diferència entre DHEA i DHA.
Descarregueu la versió PDF de DHEA vs DHA
Podeu baixar la versió PDF d'aquest article i utilitzar-la per a finalitats fora de línia segons la nota de citació. Si us plau, descarregueu la versió PDF aquí Diferència entre DHEA i DHA
